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2018年04月13日

基本のガム、飴

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やはり

禁煙には

基本に戻り

ガムとか飴です。

吸いたく

なったら

とにかく

口にガム、飴を

ほうりこむ

そうしたら

何とか吸いたい

気持ちを

抑えられる

ような

気がします
posted by ただ今禁煙中! at 05:51| Comment(0) | タバコ 依存 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月10日

支配されて お金を払う

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たかが

煙なのに

お金を払ってまで

求めてしまう

違法な薬物では

ありませんが

健康面でも

金銭的にも

悪であります

頑張って

やめるように

善処しよ
posted by ただ今禁煙中! at 21:36| Comment(0) | タバコ 依存 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月09日

忘年会シーズン ボーナスシーズン

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忘年会シーズン

お酒を飲む機会が増えます。

ネットで競輪が当たり

興奮気味

お酒に

興奮状態で

ついついタバコに

手が行きそうになってしまいます。

ニコチン依存症は

なかなか納まりません。

油断大敵

もう、タバコはすいません。

すいません。

すいません。
posted by ただ今禁煙中! at 19:36| Comment(0) | タバコ 依存 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする