強い意志で禁煙を成功させましょう!効果的な方法が満載です。

2014年05月24日

禁煙パッチ

【禁煙パッチ】貼るだけ ゼロスモークパッチ・耳マグネット式 【海外直送品】 -
【禁煙パッチ】貼るだけ ゼロスモークパッチ・耳マグネット式 【海外直送品】 -


とうとう我慢ができなくなって、アマゾンで禁煙パッチを買って貼っている。
これをつけるとなんとか、らくちんだ。

時には、グッズに頼りながら、禁煙をすすめていこう!!
禁煙はもう、禁煙道だ禁煙

もう、悟りの境地をめざす、険しい道だ。この道をきわめよう。
時には、いろんなグッズやサプリメントに頼りつつ。
よろけながら、気楽な感じで、さわやかに、進めよう。

この禁煙パッチは海外製で、耳に小さく貼るタイプだから違和感がなくて
使いやすい。使いやすいのはやさしい。
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2014年05月23日

パイプをくわえてみる

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朝に起きて、パイプをくわえて

気分転換。

最近、特に吸いたい気持ちになる。

調子良かったのに。(>_<)

まぁ、とにかく気分転換するしかない。

一本くらいなら、いいかなという

甘い、こころの囁きもある(>_<)

毎日、毎日我慢ガマンで

辛い。

禁煙の道も一歩からといって誤魔化そう。
posted by ただ今禁煙中! at 17:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月21日

禁煙に思うこと

禁煙グッズもいろいろ試してきましたが、まだ、序の口といったところでしょう。
禁煙パイポをはじめ、電子タバコ、二コレットや禁煙飴。
世の中には、数多くの禁煙グッズがあります。
その多くを試すのは至難のわざです。

たくさんの禁煙グッズのなかから
自分にもっともあっていたのは、禁煙パッチでした。
禁煙パッチというのは、貼るニコチンシールです。
最初はニコチンが多いシールから徐々にシールをニコチンが弱いシールに
変えていくものです。
外国産のものもあれば、国産のものもあります。

禁煙には自分にあった、禁煙法を選ぶのがベストだと思います。ダイエットも
そうですが、禁煙も人が成功したからといって、自分にもそれが成功のみちかというと
そうでもないのです。人それそれ自分にあった方法があるのです。
まえに、禁煙するからといって、1日に3箱も吸って、タバコがイヤになった
友人がいます。そんな禁煙法もあるのです。
なにが正解なんて、一概にいえないのです。

禁煙ブームだから禁煙するというのでは動機が弱いです。
禁煙には強い動機が必要です。
昔、ヘビースモーカーだった自分のおじさんは、心臓疾患で倒れ、医者にもうタバコは
やめたほうがいいよと言われ、ピタッとタバコをやめました。
やはり、命は大事だとわかればおのずとタバコはやめれるものです。

タバコは百害あって一利なしだと思うのですが
悪い習慣というのはなかなか止められないものです。
タバコはニコチンによるのと習慣だと思います。
嗜好品と呼ばれるものです。
禁煙したいと思うひとのなかには、軽く、楽に禁煙できればいいなと思う人が
大半なのではないかと思うのです。

そんな効果的グッズがでれば、ヒット間違いなしです。
だれか、軽く、簡単にタバコをやめられるグッズを作ってくれないものでしょうか?

そうしたら、自分も買うのに。
ラベル:効果
posted by ただ今禁煙中! at 07:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする